Pia Välimäki

Olen aikuisten kognitiivisen yksilöpsykoterapian psykoterapeutti Helsingin yliopistosta. Olen myös EMDR terapeutti. Aloitin syyskuussa 2025 traumakeskeisen lyhytpsykoterapian 30 op;n täydennyskoulutuksen Turun kesäyliopistossa. Kognitiiviset menetelmät on pääosin käytössä työskentelyssäni, mutta minulla on suoritettuna myös altistuskoulutus, HOT;n menetelmäkoulutus, narratiivinen altistusterapiakoulutus, Shortumin lyhytterapiakoulutus ja TF-KKT traumafokusoitu koulutus. Myös Skeematerapian menetelmiä käytän tarvittaessa. 

Tarjoan tukea ja apua haastaviin tunteisiin, ajatuksiin, elämäntilanteisiin, ihmissuhdeongelmiin, mielenterveyden erilaisiin häiriöihin ja traumoihin kognitiivisen psykoterapian menetelmiä hyödyntäen. Minulla on vuosien kokemus psykiatrian erikoissairaanhoidossa työskentelystä ja päihdetyöstä.

Terapeuttina olen aktiivinen,  mutta osaan antaa myös tilaa asiakkaalle omaan kerrontaan. Olen empaattinen ja rauhallinen. Koen, että asiakkaan on tärkeä saada kokemus, että hän tulee kuulluksi ja ymmärretyksi. Että juuri hän ja hänen asiansa ovat tärkeitä.